Lihan vaikutus terveyteen

Sivu - huhtikuu 20, 2018
Lihan vaikutus terveyteen

Vähentämällä lihan kulutusta vaikutat ympäristönsuojelun ja ilmastonmuutoksen hillitsemisen rinnalla myös terveyteesi. THL ja Evira kehottavat vähentämään etenkin punaisen lihan syöntiä ja lisäämään kasvisten määrää ruokavaliossa. Monet tutkimukset osoittavat, että vähentämällä punaisen lihan kulutusta vähennät riskiä sairastua sydän- ja verisuonitauteihin, diabetekseen ja tiettyihin syöpiin.

Aiheet