{"id":15211,"date":"2020-03-20T17:01:08","date_gmt":"2020-03-20T20:01:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.greenpeace.org\/brasil\/?p=15211"},"modified":"2020-04-02T19:06:16","modified_gmt":"2020-04-02T22:06:16","slug":"10-ideias-simples-para-cuidarmos-uns-dos-outros-nesses-tempos-de-coronavirus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.greenpeace.org\/brasil\/blog\/10-ideias-simples-para-cuidarmos-uns-dos-outros-nesses-tempos-de-coronavirus\/","title":{"rendered":"10 ideias simples para cuidarmos uns dos outros nestes tempos de coronav\u00edrus"},"content":{"rendered":"\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Os tempos est\u00e3o dif\u00edceis e, para conter o avan\u00e7o do coronav\u00edrus, muitos de n\u00f3s est\u00e3o mudando suas vidas. Que tal, ent\u00e3o, escolher h\u00e1bitos melhores?<\/h4>\n\n<p>Com o avan\u00e7o da pandemia do novo coronav\u00edrus, estamos cada vez mais preocupados com nossa sa\u00fade e a de pessoas queridas. Muitos de n\u00f3s podemos  adaptar nossas vidas e mudar nossas rotinas di\u00e1rias, de trabalho, de estudos e principalmente na rua e em casa.<br><\/p>\n\n<p>Mas essas escolhas n\u00e3o est\u00e3o ao alcance de muitos brasileiros. Desigualdade e informalidade colocam mais peso sobre os mais vulner\u00e1veis e, diante de uma pandemia, a situa\u00e7\u00e3o se torna ainda mais delicada. Falta de saneamento b\u00e1sico e escassez de \u00e1gua, moradias prec\u00e1rias e falta de informa\u00e7\u00f5es confi\u00e1veis impedem a popula\u00e7\u00e3o de se prevenir do coronav\u00edrus conforme as recomenda\u00e7\u00f5es das autoridades.&nbsp;<br><\/p>\n\n<p>Com escolas e creches fechadas, o fardo vai ficando mais pesado, principalmente para as fam\u00edlias sem condi\u00e7\u00f5es de trabalhos flex\u00edveis. Imagine ainda qu\u00e3o suscet\u00edveis est\u00e3o os moradores em situa\u00e7\u00e3o de&nbsp; rua e as comunidades tradicionais em locais remotos, como ind\u00edgenas e quilombolas.<br><br>\u00c9 preciso que o poder p\u00fablico adote solu\u00e7\u00f5es reais e concretas para essas popula\u00e7\u00f5es e, mais do que nunca, que repare falhas hist\u00f3ricas que geram as assimetrias sociais. Temos que cobrar essa postura de nossos governantes, e podemos tamb\u00e9m nos articular para buscar solu\u00e7\u00f5es que possam amenizar as diferentes necessidades desses grupos e&nbsp; fortalecer as conex\u00f5es entre a sociedade.  \u00c9 hora de mostrar que o amor e a compaix\u00e3o s\u00e3o mais fortes que o medo. <br><\/p>\n\n<p>Ent\u00e3o, aqui est\u00e3o dez maneiras para que n\u00f3s cuidemos uns dos outros enquanto tentamos conter o avan\u00e7o do coronav\u00edrus.<br><\/p>\n\n<p><strong>1) Cheque a sa\u00fade e o bem-estar de seus vizinhos idosos <\/strong><br><\/strong><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/giphy.com\/embed\/4KkTAohnvIrrq\" width=\"480\" height=\"271\" frameBorder=\"0\" class=\"giphy-embed\" allowFullScreen><\/iframe><p><a href=\"https:\/\/giphy.com\/gifs\/love-cute-my-face-4KkTAohnvIrrq\">via GIPHY<\/a><\/p>Telefone, mande uma mensagem pelo celular ou cheque ao vivo se necess\u00e1rio, especialmente se eles moram sozinhos.<br><\/p>\n\n<p><strong>2) D\u00ea um al\u00f4 para as pessoas em quarentena<\/strong><br><br><\/p>\n<iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/giphy.com\/embed\/5T0sdsbIUK4ukjDnhF\" width=\"480\" height=\"359\" frameBorder=\"0\" class=\"giphy-embed\" allowFullScreen><\/iframe><p><a href=\"https:\/\/giphy.com\/gifs\/5T0sdsbIUK4ukjDnhF\">via GIPHY<\/a><\/p>\n\n<p>Principalmente para quem est\u00e1 doente ou em isolamento total, envie pelo celular memes, v\u00eddeos para anim\u00e1-los, fotos bacanas. Ligue e mostre seu carinho. Vale tudo para que eles se sintam menos sozinhos e tenham apoio nesses tempos de isolamento.<br><\/p>\n\n<p><strong>3) Ofere\u00e7a seu tempo<\/strong><\/p>\n\n<iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/giphy.com\/embed\/bingRo5NpSj2U\" width=\"480\" height=\"270\" frameBorder=\"0\" class=\"giphy-embed\" allowFullScreen><\/iframe><p><a href=\"https:\/\/giphy.com\/gifs\/groceries-bingRo5NpSj2U\">via GIPHY<\/a><\/p>\n<p>Conhece algu\u00e9m em isolamento ou que precisou limitar suas sa\u00eddas de casa? Se ofere\u00e7a para fazer suas compras, leve comidas gostosas ou outras coisas de que possam precisar. Tudo isso, claro, lembrando de voc\u00ea mesmo se manter seguro. Seu tempo e trabalho podem ser uma grande ajuda para algu\u00e9m que precisa de apoio.<br><\/p>\n\n<p>4<strong>) Lute contra o racismo e a xenofobia<\/strong><\/p>\n\n<iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/giphy.com\/embed\/tcWDW0U2MJr0Y\" width=\"480\" height=\"270\" frameBorder=\"0\" class=\"giphy-embed\" allowFullScreen><\/iframe><p><a href=\"https:\/\/giphy.com\/gifs\/history-education-tcWDW0U2MJr0Y\">via GIPHY<\/a><\/p><p>Esse v\u00edrus pode deixar qualquer pessoa doente, independentemente de sua ra\u00e7a ou etnia. Por\u00e9m, como ele se originou na China, os descendentes de chineses est\u00e3o enfrentando uma injusta onda de racismo. Ajude-os educando as pessoas ao seu redor quando ouvir coment\u00e1rios preconceituosos. E corrija comportamentos racistas.<\/p>\n\n<p><br><strong>5) Combata a desinforma\u00e7\u00e3o online<\/strong><\/p>\n\n<iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/giphy.com\/embed\/Jz53cfDbQj9q8\" width=\"480\" height=\"270\" frameBorder=\"0\" class=\"giphy-embed\" allowFullScreen><\/iframe><p><a href=\"https:\/\/giphy.com\/gifs\/adultswim-Jz53cfDbQj9q8\">via GIPHY<\/a><\/p>\n<p>Infelizmente, muitas informa\u00e7\u00f5es erradas sobre o Covid-19 est\u00e3o circulando por a\u00ed. Se voc\u00ea encontr\u00e1-las, relate \u00e0 rede social onde a viu e informe a pessoa que estiver postando ou compartilhando. Pode ser por mensagem privada se n\u00e3o quiser expor a pessoa (ou voc\u00ea mesmo). Busque informa\u00e7\u00f5es de fontes confi\u00e1veis, como a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial de Sa\u00fade, as autoridades de sa\u00fade do seu pa\u00eds, estado ou cidade ou o seu m\u00e9dico de confian\u00e7a.<br><\/p>\n\n<p><strong>6) Uma ideia radical: isen\u00e7\u00e3o de aluguel para pessoas em dificuldades!<\/strong><br>\n<iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/giphy.com\/embed\/qC5abwZ54KV6U\" width=\"480\" height=\"349\" frameBorder=\"0\" class=\"giphy-embed\" allowFullScreen><\/iframe><p><a href=\"https:\/\/giphy.com\/gifs\/television-happy-qC5abwZ54KV6U\">via GIPHY<\/a><\/p><br>Se voc\u00ea \u00e9 propriet\u00e1rio de im\u00f3veis alugados e tem uma fonte de renda extra, considere congelar os pagamentos de aluguel e garantir que n\u00e3o ocorram despejos para os inquilinos que enfrentam dificuldades financeiras devido \u00e0 pandemia. O que voc\u00ea acha?<br><\/p>\n\n<p><strong>7) Fa\u00e7a uma vaquinha para ajudar aquele amigo que est\u00e1 sem ganhar dinheiro agora<\/strong><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/giphy.com\/embed\/67ThRZlYBvibtdF9JH\" width=\"480\" height=\"360\" frameBorder=\"0\" class=\"giphy-embed\" allowFullScreen><\/iframe><p><a href=\"https:\/\/giphy.com\/gifs\/looneytunes-looney-tunes-bugs-bunny-pay-day-67ThRZlYBvibtdF9JH\">via GIPHY<\/a><\/p><br>Se voc\u00ea sabe de algu\u00e9m que n\u00e3o est\u00e1 conseguindo pagar as contas porque ficou sem trabalho ou fonte de renda, ou ent\u00e3o, porque teve custos m\u00e9dicos extras, fa\u00e7a uma vaquinha e pe\u00e7a ajuda dos amigos que n\u00e3o tiveram as economias abaladas.<br><\/p>\n\n<p><strong>8) Aposte nas tecnologias para aplacar a solid\u00e3o\u00a0<\/strong>\n<iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/giphy.com\/embed\/XQq8UMo254P16\" width=\"480\" height=\"480\" frameBorder=\"0\" class=\"giphy-embed\" allowFullScreen><\/iframe><p><a href=\"https:\/\/giphy.com\/gifs\/taylor-beef-unfold-XQq8UMo254P16\">via GIPHY<\/a><\/p><br>Isolamento n\u00e3o significa que estamos distantes das pessoas queridas. Seja criativo. Fa\u00e7a um bate-papo por v\u00eddeo para se reunir e celebrar anivers\u00e1rios ou outras ocasi\u00f5es. Ou, ent\u00e3o, combine de assistir ao mesmo filme ou s\u00e9rie que os amigos e troquem mensagens enquanto isso para comentar as cenas mais legais ou pol\u00eamicas.<br><\/p>\n\n<p><strong>9) Compartilhe not\u00edcias positivas e atos de bondade<\/strong><\/p>\n\n<iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/giphy.com\/embed\/W1TwOZV1ZbopT2YTTF\" width=\"480\" height=\"270\" frameBorder=\"0\" class=\"giphy-embed\" allowFullScreen><\/iframe><p><a href=\"https:\/\/giphy.com\/gifs\/heart-rainbow-kawaii-W1TwOZV1ZbopT2YTTF\">via GIPHY<\/a><\/p>\n<p>Existem muitos exemplos de pessoas ajudando umas \u00e0s outras. Compartilhe eles, fale sobre isso. Juntos, podemos evitar que entremos em uma espiral de solid\u00e3o e pessimismo. Divulgue boas a\u00e7\u00f5es e fa\u00e7a boas a\u00e7\u00f5es.<br><\/p>\n\n<p><strong>10) E, por favor\u2026 pare de estocar comida, \u00e1lcool gel e papel higi\u00eanico!<\/strong><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/giphy.com\/embed\/fMzhBtjnVQypXecyM3\" width=\"480\" height=\"270\" frameBorder=\"0\" class=\"giphy-embed\" allowFullScreen><\/iframe><p><a href=\"https:\/\/giphy.com\/gifs\/euronews-toilet-paper-stocks-fMzhBtjnVQypXecyM3\">via GIPHY<\/a><\/p><br>Tenha em casa o que voc\u00ea e seus familiares precisam para a quarentena, mas contenha a gan\u00e2ncia e o consumismo. Se queremos um mundo melhor, precisamos aprender a ter em mente as necessidades coletivas e n\u00e3o s\u00f3 as nossas. O que sobra em uma casa talvez falte em outra. E isso n\u00e3o \u00e9 legal se estamos em tempos de solidariedade e cuidado com o pr\u00f3ximo, certo?<br><br><\/p>\n\n<p><strong>Tem mais dicas de cuidados com o pr\u00f3ximo? Compartilhe aqui nos coment\u00e1rios!<br><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Os tempos est\u00e3o dif\u00edceis e, para conter o avan\u00e7o do coronav\u00edrus, muitos de n\u00f3s est\u00e3o mudando suas vidas. 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