{"id":74574,"date":"2026-03-24T10:23:06","date_gmt":"2026-03-24T14:23:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.greenpeace.org\/canada\/?p=74574"},"modified":"2026-03-24T10:23:21","modified_gmt":"2026-03-24T14:23:21","slug":"cinq-facons-de-deplastifier-votre-chez-soi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.greenpeace.org\/canada\/fr\/histoire\/74574\/cinq-facons-de-deplastifier-votre-chez-soi\/","title":{"rendered":"Cinq fa\u00e7ons de d\u00e9plastifier votre chez-soi"},"content":{"rendered":"\n

Le plastique est partout \u2013 dans l\u2019air que nous respirons, l\u2019eau que nous buvons, les aliments que nous mangeons et les v\u00eatements que nous portons.<\/strong><\/p>\n\n

Des microplastiques sont d\u00e9sormais pr\u00e9sents dans notre sang et nos organes. Les scientifiques commencent tout juste \u00e0 comprendre les effets \u00e0 long terme des plastiques sur notre sant\u00e9, mais de nombreuses substances chimiques qu\u2019ils contiennent sont li\u00e9es \u00e0 de graves probl\u00e8mes de sant\u00e9 tels que la perturbation endocrinienne, la r\u00e9sistance \u00e0 l\u2019insuline et les troubles reproductifs.<\/strong><\/p>\n\n


Que vous soyez ici parce que le documentaire The Plastic Detox<\/em> vous a fait peur ou parce que les premiers signes du printemps vous ont incit\u00e9 \u00e0 faire le m\u00e9nage, voici cinq fa\u00e7ons concr\u00e8tes de prot\u00e9ger votre maison de la mar\u00e9e de plastique.<\/strong><\/p>\n\n

1. Choisir vos ustensiles de cuisine avec soin<\/strong><\/h2>\n\n

Le plastique est pr\u00e9sent dans de nombreux ustensiles de cuisine : les grandes spatules et cuill\u00e8res, les tamis et passoires, les planches \u00e0 d\u00e9couper, les contenants de stockage, les tasses \u00e0 bec, les bouilloires \u00e9lectriques, les po\u00eales \u00e0 rev\u00eatement t\u00e9flon et les mixeurs peuvent tous contenir du plastique ou sont fabriqu\u00e9s \u00e0 partir de plastique. Un rapport r\u00e9cent de Greenpeace International<\/a> r\u00e9v\u00e8le que les emballages alimentaires en plastique \u2013 couramment utilis\u00e9s pour les repas pr\u00eats-\u00e0-manger et les plats \u00e0 emporter \u2013 nous exposent \u00e0 de graves risques pour la sant\u00e9, en particulier lorsqu\u2019ils sont chauff\u00e9s.<\/p>\n\n

Il n\u2019est ni pratique ni abordable de remplacer votre \u00e9quipement de cuisine en entier, mais vous pouvez commencer par de petits changements, comme d\u00e9laisser les planches \u00e0 d\u00e9couper en plastique, ne jamais chauffer de plastique, r\u00e9utiliser des bocaux en verre pour conserver des aliments et opter pour des casseroles en acier inoxydable ou en fonte.<\/p>\n\n

2. Refuser, r\u00e9utiliser et recharger<\/strong><\/h2>\n\n

Les gobelets \u00e0 caf\u00e9 doubl\u00e9s d\u2019un rev\u00eatement en plastique<\/a>, les emballages et les couverts en \u00ab\u2009bioplastique\u2009\u00bb<\/a>, et m\u00eame les r\u00e9cipients \u00e0 emporter pr\u00e9sent\u00e9s comme \u00e9tant r\u00e9utilisables<\/a> peuvent contaminer notre nourriture et notre corps avec des microplastiques et des produits chimiques<\/a>. Refuser les articles inutiles tels que les gobelets jetables, les sacs en plastique et les couverts \u00e0 usage unique permet non seulement de r\u00e9duire votre consommation, mais aussi d\u2019envoyer un message fort aux commerces. Expliquez au restaurant ou au magasin pourquoi vous ne voulez pas de ces articles : plus leur client\u00e8le leur en parlera, plus ils seront enclins \u00e0 faire des changements.<\/strong><\/p>\n\n

Le fait de penser \u00e0 apporter un sac ou un contenant utilisable est un bon moyen de limiter votre consommation de produits \u00e0 usage unique. Les sacs d\u2019\u00e9picerie en tissu, les bouteilles d\u2019eau en acier inoxydable et les r\u00e9cipients de voyage sont d\u2019excellentes options \u2013 \u00e0 condition de ne pas les oublier sur le comptoir! Prenez l\u2019habitude de prendre vos cl\u00e9s, votre portefeuille et votre tasse \u00e0 caf\u00e9 r\u00e9utilisable ayant de quitter votre domicile, ou gardez des ustensiles et des r\u00e9cipients au travail. \u00c0 la maison, laissez tomber les assiettes, les tasses ainsi que les couverts \u00e0 usage unique et utilisez ce que vous avez sous la main. Si une recette exige un type d\u2019ustensile sp\u00e9cifique que vous n\u2019avez pas dans votre cuisine, n\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 en emprunter un \u00e0 votre entourage \u2013 c\u2019est \u00e0 cela que servent les ami\u00b7es!<\/p>\n\n

3. Polyester = plastique<\/strong><\/h2>\n\n

Si vous vous int\u00e9ressez de pr\u00e8s \u00e0 votre garde-robe, \u00e0 vos couvertures et \u00e0 vos d\u00e9corations textiles, vous remarquerez peut-\u00eatre qu\u2019une grande partie de ces articles sont fabriqu\u00e9s \u00e0 partir de polyester. Environ 60\u00a0%<\/a> des mat\u00e9riaux utilis\u00e9s pour la fabrication des v\u00eatements sont des mati\u00e8res plastiques, ce qui inclut le polyester, l\u2019acrylique et le nylon. Ces textiles synth\u00e9tiques peuvent lib\u00e9rer des microplastiques<\/a> lorsque nous les portons, les utilisons et les lavons.<\/p>\n\n

La prochaine fois que vous ach\u00e8terez des v\u00eatements (pourquoi ne pas opter pour des articles de seconde main?), v\u00e9rifiez l\u2019\u00e9tiquette et priorisez les fibres naturelles telles que le coton biologique, le lin, le chanvre et la laine. Si vous poss\u00e9dez d\u00e9j\u00e0 des fibres synth\u00e9tiques, vous pouvez envisager d\u2019utiliser un sac \u00e0 linge sp\u00e9cialis\u00e9 ou un filtre \u00e0 microfibres<\/a> sur votre machine \u00e0 laver pour intercepter les microplastiques avant qu\u2019ils ne se retrouvent dans les cours d\u2019eau. Et \u00e9vitez de porter r\u00e9guli\u00e8rement des articles qui en g\u00e9n\u00e8rent beaucoup, surtout en pr\u00e9sence d\u2019enfants!<\/p>\n\n

4. Soutenir les entreprises qui font le n\u00e9cessaire<\/strong><\/h2>\n\n

Les entreprises sont des acteurs de premier plan dans le domaine de la pollution plastique, non seulement en tant que principaux producteurs et utilisateurs de plastique \u00e0 usage unique, mais aussi en tant qu\u2019innovateurs et adeptes potentiels de solutions de remplacement. <\/strong>De nombreuses entreprises ont compris que l\u2019abandon du plastique n\u2019est pas seulement bon pour l\u2019environnement, mais aussi pour les affaires! En fait, des recherches d\u00e9montrent que les solutions z\u00e9ro d\u00e9chet g\u00e9n\u00e8rent 200\u00a0fois plus d\u2019emplois<\/a> que les syst\u00e8mes bas\u00e9s sur l\u2019\u00e9limination, qui consistent principalement \u00e0 br\u00fbler ou \u00e0 enfouir les d\u00e9chets.<\/p>\n\n

\"\"<\/figure>
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L\u2019initiative \u00ab\u2009Champions of Change\u2009\u00bb, dont les entreprises membres s\u2019efforcent de mener leurs activit\u00e9s sans contribuer \u00e0 la crise du plastique, constitue un excellent pas dans la bonne direction. Nomad Coffee, une cha\u00eene de caf\u00e9 locale bas\u00e9e \u00e0 Vancouver, est l\u2019une d\u2019entre elles. La fondatrice, Annette Kim, explique\u00a0: \u00ab\u2009Nomad Coffee croit que le fait de prendre un bon caf\u00e9 ne devrait pas se faire au d\u00e9triment de la plan\u00e8te, et c\u2019est pourquoi nous avons opt\u00e9 pour le mod\u00e8le \u201capportez votre propre tasse\u201d. Chaque tasse de caf\u00e9 que nous servons contribue \u00e0 l\u2019\u00e9limination des d\u00e9chets \u00e0 usage unique. \u00c0 travers cette approche, nous d\u00e9montrons que le plaisir de d\u00e9guster un caf\u00e9 exceptionnel et la responsabilit\u00e9 environnementale peuvent aller de pair.\u2009\u00bb<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

5. R\u00e9clamer l\u2019adoption d\u2019un trait\u00e9 mondial fort sur les plastiques<\/strong><\/h2>\n\n

\u00c9viter le plastique peut se r\u00e9v\u00e9ler un v\u00e9ritable d\u00e9fi. Si vous ne savez plus o\u00f9 donner de la t\u00eate, sachez que vous n\u2019\u00eates pas seul\u00b7e. Nous \u00e9voluons au sein d\u2019un syst\u00e8me construit autour du plastique, et les actions individuelles ont une port\u00e9e limit\u00e9e. Les producteurs de plastique et les pollueurs doivent \u00eatre tenus de rendre des comptes, et les gouvernements doivent intervenir plus rapidement pour prot\u00e9ger la sant\u00e9 des personnes et de la plan\u00e8te. La crise du plastique est un probl\u00e8me mondial qui exige une solution mondiale. Les gouvernements du monde entier doivent absolument conclure un trait\u00e9 mondial sur les plastiques robuste qui r\u00e9duise la production et la consommation \u00e0 l\u2019\u00e9chelle du monde, mette fin \u00e0 notre d\u00e9pendance \u00e0 l\u2019\u00e9gard des plastiques et des produits chimiques probl\u00e9matiques, et favorise une transition rapide vers un avenir fond\u00e9 sur la r\u00e9utilisation ainsi que le z\u00e9ro d\u00e9chet. Le Canada doit saisir cette occasion cruciale de sortir de l\u2019\u00e8re du plastique.<\/p>\n\t\t\t\n\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\n \t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\tDites au Canada de soutenir un trait\u00e9 mondial ambitieux sur les plastiques\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Si les leaders de ce monde font preuve de suffisamment d’audace, un trait\u00e9 mondial sur les plastiques ambitieux pourrait mettre fin \u00e0 l’\u00e8re du plastique pour de bon. Rejoignez la campagne d\u00e8s maintenant!<\/p>\n\t\t\t\t \n Passer \u00e0 l'action\n <\/a>\n \t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/section>\n\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Plastic is everywhere \u2014 in the air we breathe, the water we drink, the food we eat and the clothes we wear. Microplastics have found their way to our blood…<\/p>\n","protected":false},"author":165,"featured_media":74575,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ep_exclude_from_search":false,"p4_og_title":"Cinq fa\u00e7ons de d\u00e9plastifier votre chez-soi","p4_og_description":"Le plastique est partout \u2013 dans l\u2019air que nous respirons, l\u2019eau que nous buvons, les aliments que nous mangeons et les v\u00eatements que nous portons. Voici cinq fa\u00e7ons concr\u00e8tes de prot\u00e9ger votre maison de la mar\u00e9e de plastique.","p4_og_image":"","p4_og_image_id":"","p4_seo_canonical_url":"","p4_campaign_name":"","p4_local_project":"","p4_basket_name":"","p4_department":"","footnotes":""},"categories":[169,21],"tags":[38,72,83],"p4-page-type":[155],"class_list":["post-74574","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-plastiques","category-vivre-de-facon-durable","tag-alimentation","tag-plastique","tag-consommation","p4-page-type-histoire"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.greenpeace.org\/canada\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/74574","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.greenpeace.org\/canada\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.greenpeace.org\/canada\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.greenpeace.org\/canada\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/165"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.greenpeace.org\/canada\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=74574"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.greenpeace.org\/canada\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/74574\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":74578,"href":"https:\/\/www.greenpeace.org\/canada\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/74574\/revisions\/74578"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.greenpeace.org\/canada\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/74575"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.greenpeace.org\/canada\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=74574"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.greenpeace.org\/canada\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=74574"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.greenpeace.org\/canada\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=74574"},{"taxonomy":"p4-page-type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.greenpeace.org\/canada\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/p4-page-type?post=74574"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}