{"id":11383,"date":"2024-01-17T18:45:27","date_gmt":"2024-01-17T18:45:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.greenpeace.org\/chile\/?p=11383"},"modified":"2025-07-07T14:52:24","modified_gmt":"2025-07-07T14:52:24","slug":"7-ideas-refrescantes-para-afrontar-olas-de-calor-intensas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.greenpeace.org\/chile\/blog\/issues\/climayenergia\/7-ideas-refrescantes-para-afrontar-olas-de-calor-intensas\/","title":{"rendered":"7\u00a0ideas refrescantes para afrontar olas de calor intensas"},"content":{"rendered":"\n<p>El a\u00f1o 2023 ha superado el r\u00e9cord de temperatura mundial, confirm\u00f3 hace apenas unas horas la Organizaci\u00f3n Meteorol\u00f3gica Mundial. As\u00ed las cosas, todo parece indicar que las altas temperaturas llegaron para quedarse y, con ellas, las <strong>olas de calor<\/strong>, las sequ\u00edas y los incendios <strong>se repetir\u00e1n con m\u00e1s frecuencia<\/strong>.\u00a0<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"533\" src=\"https:\/\/www.greenpeace.org\/static\/planet4-chile-stateless\/2024\/01\/40c73989-gp1swd3y_low_res_with_credit_line.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-11386\" srcset=\"https:\/\/www.greenpeace.org\/static\/planet4-chile-stateless\/2024\/01\/40c73989-gp1swd3y_low_res_with_credit_line.jpg 800w, https:\/\/www.greenpeace.org\/static\/planet4-chile-stateless\/2024\/01\/40c73989-gp1swd3y_low_res_with_credit_line-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.greenpeace.org\/static\/planet4-chile-stateless\/2024\/01\/40c73989-gp1swd3y_low_res_with_credit_line-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.greenpeace.org\/static\/planet4-chile-stateless\/2024\/01\/40c73989-gp1swd3y_low_res_with_credit_line-510x340.jpg 510w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Con una l\u00ednea roja simb\u00f3lica entre el pueblo de L\u00fctzerath y la mina de lignito a cielo abierto de Garzweiler, en Renania del Norte-Westfalia, los activistas de Greenpeace protestan contra la destrucci\u00f3n del pueblo por parte de la empresa carbon\u00edfera RWE. En el centro de la tela est\u00e1 escrito &#8220;L\u00cdMITE DE 1,5\u00b0C&#8221;. Para que Alemania pueda contribuir a limitar el calentamiento global a 1,5 grados, en esta zona ya no se puede extraer carb\u00f3n.<\/figcaption><\/figure>\n\n<p>Por eso, adem\u00e1s de acercarte informaci\u00f3n para estar preparados para cuando acontezcan las olas de calor, continuamos luchando para frenar las causas que generan el cambio clim\u00e1tico.<\/p>\n\t\t\t<section\n\t\t\tclass=\"boxout  \"\n\t\t\t\n\t\t>\n\t\t\t<a\n\t\t\t\tdata-ga-category=\"Take Action Boxout\"\n\t\t\t\tdata-ga-action=\"Image\"\n\t\t\t\tdata-ga-label=\"n\/a\"\n\t\t\t\tclass=\"cover-card-overlay\"\n\t\t\t\thref=\"https:\/\/www.greenpeace.org\/chile\/asociate-a-greenpeace\/\" target=\"_blank\"\n\t\t\t><\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t<img\n\t\t\t\t\t\tsrc=\"https:\/\/www.greenpeace.org\/static\/planet4-chile-stateless\/2023\/01\/eacf0c9d-voluntarios.jpg\"\n\t\t\t\t\t\tsrcset=\"https:\/\/www.greenpeace.org\/static\/planet4-chile-stateless\/2023\/01\/eacf0c9d-voluntarios-300x150.jpg 300w, https:\/\/www.greenpeace.org\/static\/planet4-chile-stateless\/2023\/01\/eacf0c9d-voluntarios-510x255.jpg 510w, https:\/\/www.greenpeace.org\/static\/planet4-chile-stateless\/2023\/01\/eacf0c9d-voluntarios.jpg 700w\"\n\t\t\t\t\t\tsizes=\"(min-width: 1000px) 358px, (min-width: 780px) 313px, 88px\"\n\t\t\t\t\t\talt=\"\" title=\"\"\n\t\t\t\t\/>\n            \t\t\t<div class=\"boxout-content\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a\n\t\t\t\t\t\tclass=\"boxout-heading medium\"\n\t\t\t\t\t\tdata-ga-category=\"Take Action Boxout\"\n\t\t\t\t\t\tdata-ga-action=\"Title\"\n\t\t\t\t\t\tdata-ga-label=\"n\/a\"\n\t\t\t\t\t\thref=\"https:\/\/www.greenpeace.org\/chile\/asociate-a-greenpeace\/\"\n\t\t\t\t\t\ttarget=\"_blank\"\n\t\t\t\t\t>\n\t\t\t\t\t\tAy\u00fadanos a seguir protegiendo a nuestro planeta\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t                                    <a\n                        class=\"btn btn-primary\"\n                        data-ga-category=\"Take Action Boxout\"\n                        data-ga-action=\"Call to Action\"\n                        data-ga-label=\"n\/a\"\n                        href=\"https:\/\/www.greenpeace.org\/chile\/asociate-a-greenpeace\/\"\n                        target=\"_blank\"\n                    >\n                        As\u00f3ciate ahora a Greenpeace\n                    <\/a>\n                \t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/section>\n\t\n<div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Olas de calor, m\u00e1s norma que excepci\u00f3n<\/strong><\/h2>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"799\" height=\"515\" src=\"https:\/\/www.greenpeace.org\/static\/planet4-chile-stateless\/2024\/01\/f3eac55a-gp0stsbqc_low_res_with_credit_line.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-11389\" srcset=\"https:\/\/www.greenpeace.org\/static\/planet4-chile-stateless\/2024\/01\/f3eac55a-gp0stsbqc_low_res_with_credit_line.jpg 799w, https:\/\/www.greenpeace.org\/static\/planet4-chile-stateless\/2024\/01\/f3eac55a-gp0stsbqc_low_res_with_credit_line-300x193.jpg 300w, https:\/\/www.greenpeace.org\/static\/planet4-chile-stateless\/2024\/01\/f3eac55a-gp0stsbqc_low_res_with_credit_line-768x495.jpg 768w, https:\/\/www.greenpeace.org\/static\/planet4-chile-stateless\/2024\/01\/f3eac55a-gp0stsbqc_low_res_with_credit_line-510x329.jpg 510w\" sizes=\"auto, (max-width: 799px) 100vw, 799px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Los ci&#xdada;nos de Se\u00fal metieron los pies en el agua del r\u00edo Chungyechun para refrescarse del calor extremo del verano.<\/figcaption><\/figure>\n\n<p>Durante el a\u00f1o hemos sido testigos de c\u00f3mo las olas de calor abrasadoras se repitieron en todas las latitudes. De los 66,7\u00b0 C alcanzados en Ir\u00e1n, a los 58,5\u00b0 C en R\u00edo de Janeiro, pasando por los 50\u00b0 C alcanzados en Iraq, Marruecos y Argelia, los 49,5\u00b0C de Turqu\u00eda a los 400 C a los que se lleg\u00f3 el pasado mes de junio en Siberia.&nbsp;<\/p>\n\n<p>Ahora, es l\u00f3gico esperar que el verano que ya estamos viviendo <strong>en nuestro hemisferio traiga situaciones similares<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n<p>De hecho, <strong>en Chile se advirti\u00f3 que tendremos &nbsp;un verano m\u00e1s c\u00e1lido de lo normal en gran parte del pa\u00eds.<\/strong> De acuerdo&nbsp; a un estudio realizado por Patricio Gonz\u00e1lez del Centro de Investigaci\u00f3n y Transferencia en Riego y Agroclimatolog\u00eda (CITRA) de la Universidad de Talca, para Santiago, Talca, Chill\u00e1n y Los \u00c1ngeles se esperar\u00edan olas de calor con 35\u00b0C de temperatura promedio con registros de picos hist\u00f3ricos de hasta 43\u00b0C.<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"771\" src=\"https:\/\/www.greenpeace.org\/static\/planet4-chile-stateless\/2024\/01\/855a88ca-gp1sy9ei_low_res_with_credit_line-1024x771.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-11388\" style=\"aspect-ratio:16\/9;object-fit:cover\" srcset=\"https:\/\/www.greenpeace.org\/static\/planet4-chile-stateless\/2024\/01\/855a88ca-gp1sy9ei_low_res_with_credit_line-1024x771.jpg 1024w, https:\/\/www.greenpeace.org\/static\/planet4-chile-stateless\/2024\/01\/855a88ca-gp1sy9ei_low_res_with_credit_line-300x226.jpg 300w, https:\/\/www.greenpeace.org\/static\/planet4-chile-stateless\/2024\/01\/855a88ca-gp1sy9ei_low_res_with_credit_line-768x578.jpg 768w, https:\/\/www.greenpeace.org\/static\/planet4-chile-stateless\/2024\/01\/855a88ca-gp1sy9ei_low_res_with_credit_line-452x340.jpg 452w, https:\/\/www.greenpeace.org\/static\/planet4-chile-stateless\/2024\/01\/855a88ca-gp1sy9ei_low_res_with_credit_line.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Las temperaturas se acercan a los 100 grados Fahrenheit cuando una persona pasa junto al term\u00f3metro de un banco el 24 de julio. Una implacable ola de calor arras\u00f3 la costa este y el sur de Estados Unidos mientras las temperaturas peligrosamente altas hicieron que los meteor\u00f3logos advirtieran sobre los peligros de la deshidrataci\u00f3n y la exposici\u00f3n.<\/figcaption><\/figure>\n\n<p>Detr\u00e1s de esto, la ciencia confirma la incidencia del sospechoso de siempre. Es que <strong>sin el cambio clim\u00e1tico, la mayor\u00eda de esas olas de calor no se habr\u00edan producido<\/strong>.&nbsp; As\u00ed lo determinaron diversos estudios de atribuci\u00f3n y lo difunde el informe m\u00e1s reciente de Greenpeace Espa\u00f1a 2023. Un a\u00f1o <a href=\"https:\/\/es.greenpeace.org\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2023\/12\/informe-cer2023-GP_v4.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">r\u00e9cord de eventos clim\u00e1ticos y de emisiones de CO2<\/a>.<\/p>\n\n<p>Ante esta realidad clim\u00e1tica, las personas, la naturaleza y el resto de las especies nos vemos afectados.&nbsp;<\/p>\n\n<p>Respecto de los efectos en el ambiente, se observa que las olas de calor, sumadas a condiciones de poca humedad y fuertes vientos, propician la expansi\u00f3n de los incendios forestales, cuya ocurrencia se ha incrementado dram\u00e1ticamente durante la \u00faltima d\u00e9cada.&nbsp;<\/p>\n\n<p>En este contexto, el fuego arrasa con los h\u00e1bitats y con las vidas de miles de especies.<\/p>\n\n<blockquote class=\"instagram-media\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/C1SQhqkMr8H\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\" style=\" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; 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width: 60px;\"><\/div><\/div><\/div><div style=\"padding: 19% 0;\"><\/div> <div style=\"display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;\"><svg width=\"50px\" height=\"50px\" viewBox=\"0 0 60 60\" version=\"1.1\" xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" xmlns:xlink=\"https:\/\/www.w3.org\/1999\/xlink\"><g stroke=\"none\" stroke-width=\"1\" fill=\"none\" fill-rule=\"evenodd\"><g transform=\"translate(-511.000000, -20.000000)\" fill=\"#000000\"><g><path d=\"M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631\"><\/path><\/g><\/g><\/g><\/svg><\/div><div style=\"padding-top: 8px;\"> <div style=\" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;\">Ver esta publicaci\u00f3n en Instagram<\/div><\/div><div style=\"padding: 12.5% 0;\"><\/div> <div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\"><div> <div style=\"background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\"><\/div> <div style=\"background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\"><\/div> <div style=\"background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\"><\/div><\/div><div style=\"margin-left: 8px;\"> <div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\"><\/div> <div style=\" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg)\"><\/div><\/div><div style=\"margin-left: auto;\"> <div style=\" width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);\"><\/div> <div style=\" background-color: #F4F4F4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);\"><\/div> <div style=\" width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);\"><\/div><\/div><\/div> <div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;\"> <div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;\"><\/div> <div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;\"><\/div><\/div><\/a><p style=\" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;\"><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/C1SQhqkMr8H\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" style=\" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Una publicaci\u00f3n compartida de Greenpeace Chile (@greenpeacecl)<\/a><\/p><\/div><\/blockquote> <script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script>\n\n<p>Para nosotros, se hace m\u00e1s com\u00fan sufrir dolores de cabeza, hinchaz\u00f3n de manos y pies, sudoraci\u00f3n excesiva, deshidrataci\u00f3n e, incluso, la muerte.<\/p>\n\n<p>Por todo esto, es tiempo de tomar cartas en el asunto poniendo en pr\u00e1ctica estos<strong> siete h\u00e1bitos caseros para refrescarte y colaborar con el cuidado del ambiente<\/strong>.<\/p>\n\n<section class=\"block accordion-block wp-block-planet4-blocks-accordion is-style-outline\"><header><h2 class=\"page-section-header\">Frente a las olas de calor, \u00bfc\u00f3mo podemos ayudar?<\/h2><\/header><p class=\"page-section-description\">Estos son los 7 h\u00e1bitos caseros que te proponemos para paliar las olas de calor de una forma m\u00e1s ecol\u00f3gica y, al mismo tiempo, contribuir a reducir las emisiones de gases de efecto invernadero (GEI) que producen el calentamiento global.<\/p><div class=\"accordion-content\"><div class=\"accordion-headline\" name=\"Cocina ?\">Cocina ?<\/div><div class=\"panel panel-hidden\"><p class=\"accordion-text\">Evita precalentar el horno. A menos que necesites una temperatura espec\u00edfica, empieza a calentar la comida justo al encender el horno, y antes de que finalice la cocci\u00f3n, ap\u00e1galo, para que los alimentos se terminen de cocinar con el calor residual. Ahorrar\u00e1s energ\u00eda que luego notar\u00e1s en tu boleta, en tu huella de emisiones y en la temperatura de tu casa.<\/p><\/div><\/div><div class=\"accordion-content\"><div class=\"accordion-headline\" name=\"Habitaciones ?\">Habitaciones ?<\/div><div class=\"panel panel-hidden\"><p class=\"accordion-text\">Las horas m\u00e1s frescas del d\u00eda, al amanecer y por la noche, son ideales para buscar corrientes de aire jugando con las puertas y ventanas de tu casa. Luego cuando suba el calor, cierra tus cortinas y evita que entre el sol y el aire caliente del exterior.<\/p><\/div><\/div><div class=\"accordion-content\"><div class=\"accordion-headline\" name=\"Aparatos \u2744\">Aparatos \u2744<\/div><div class=\"panel panel-hidden\"><p class=\"accordion-text\">Mant\u00e9n una temperatura moderada en tu casa o lugar de trabajo. S\u00e9 prudente con el uso del aire acondicionado, pues este gasta mucha electricidad y adem\u00e1s utiliza HFCs, que son unos gases de s\u00edntesis que tienen un potent\u00edsimo efecto invernadero. Tambi\u00e9n, las luces y aparatos el\u00e9ctricos, junto con los electrodom\u00e9sticos, generan calor y consumen electricidad, por eso ap\u00e1galos cuando no los necesites.<\/p><\/div><\/div><div class=\"accordion-content\"><div class=\"accordion-headline\" name=\"Camas ?\ufe0f\">Camas ?\ufe0f<\/div><div class=\"panel panel-hidden\"><p class=\"accordion-text\">Utiliza s\u00e1banas de algod\u00f3n o de otras fibras naturales. Con estos tejidos frescos evitar\u00e1s transpirar, te ayudar\u00e1n a descansar mucho mejor y contribuir\u00e1s al cuidado del medioambiente evitando fibras pl\u00e1sticas.<\/p><\/div><\/div><div class=\"accordion-content\"><div class=\"accordion-headline\" name=\"Terrazas ?\">Terrazas ?<\/div><div class=\"panel panel-hidden\"><p class=\"accordion-text\">Si cuentas con plantas de interior y exterior, echa agua sobre su tierra cuando la temperatura sea baja, as\u00ed podr\u00e1s evitar perder riego por evaporaci\u00f3n y refrescar la atm\u00f3sfera cargada de calor del exterior. Esto ayudar\u00e1 a disminuir el uso de ventiladores y aire acondicionado.<\/p><\/div><\/div><div class=\"accordion-content\"><div class=\"accordion-headline\" name=\"Vestimenta ?\">Vestimenta ?<\/div><div class=\"panel panel-hidden\"><p class=\"accordion-text\">Usa ropa ligera. Busca marcas que hagan ropa con material reciclado o que s\u00f3lo usen tejidos libres de t\u00f3xicos o tintes naturales. Ayudar\u00e1s al planeta y a las personas.<\/p><\/div><\/div><div class=\"accordion-content\"><div class=\"accordion-headline\" name=\"Transporte ? ?\">Transporte ? ?<\/div><div class=\"panel panel-hidden\"><p class=\"accordion-text\">Los veh\u00edculos son responsables aproximadamente del 30% de todas las emisiones de GEI. En las ci&#xdade;s se incrementan todav\u00eda m\u00e1s las temperaturas debido a las enormes moles de hormig\u00f3n, el asfalto, los aparatos de refrigeraci\u00f3n y el uso de veh\u00edculos. Evita usar el auto, mu\u00e9vete en transporte p\u00fablico o en bici en las horas de menos calor.<\/p><\/div><\/div><\/section>\n\n<p>Ante olas de calor adaptarnos al contexto que nos toca vivir es clave para cuidar nuestra salud y la del planeta. Entonces, ten a mano estos ideas y empieza cuanto antes a implementarlas ??.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ten a mano estos tips novedosos que te ayudar\u00e1n a afrontar los d\u00edas de temperaturas extremas.<\/p>\n","protected":false},"author":55,"featured_media":11389,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ep_exclude_from_search":false,"p4_og_title":"7\u00a0ideas refrescantes para afrontar olas de calor intensas","p4_og_description":"Ten a mano estos tips novedosos que te ayudar\u00e1n a afrontar los d\u00edas de temperaturas extremas.","p4_og_image":"https:\/\/www.greenpeace.org\/static\/planet4-chile-stateless\/2024\/01\/40c73989-gp1swd3y_low_res_with_credit_line.jpg","p4_og_image_id":"11386","p4_seo_canonical_url":"","p4_campaign_name":"","p4_local_project":"","p4_basket_name":"","p4_department":"","footnotes":""},"categories":[3,48],"tags":[54],"p4-page-type":[14],"class_list":["post-11383","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-climayenergia","category-sustentabilidad","tag-cambio-climatico","p4-page-type-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.greenpeace.org\/chile\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11383","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.greenpeace.org\/chile\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.greenpeace.org\/chile\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.greenpeace.org\/chile\/wp-json\/wp\/v2\/users\/55"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.greenpeace.org\/chile\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11383"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/www.greenpeace.org\/chile\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11383\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14801,"href":"https:\/\/www.greenpeace.org\/chile\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11383\/revisions\/14801"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.greenpeace.org\/chile\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11389"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.greenpeace.org\/chile\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11383"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.greenpeace.org\/chile\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11383"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.greenpeace.org\/chile\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11383"},{"taxonomy":"p4-page-type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.greenpeace.org\/chile\/wp-json\/wp\/v2\/p4-page-type?post=11383"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}