{"id":5080,"date":"2025-08-11T11:55:00","date_gmt":"2025-08-11T09:55:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.greenpeace.org\/luxembourg\/?p=5080"},"modified":"2026-03-20T12:01:04","modified_gmt":"2026-03-20T10:01:04","slug":"il-fait-chaud-comment-rafraichir-votre-maison-sans-clim","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.greenpeace.org\/luxembourg\/fr\/actualites\/5080\/il-fait-chaud-comment-rafraichir-votre-maison-sans-clim\/","title":{"rendered":"Il fait chaud ! Comment rafra\u00eechir votre maison sans clim ?"},"content":{"rendered":"

La vague de chaleur qui frappe le Luxembourg cette semaine rappelle tristement celle de l\u2019\u00e9t\u00e9 dernier. Cette chaleur touche davantage les plus fragiles dans notre soci\u00e9t\u00e9. Elle est insoutenable et se fait ressentir jusque dans nos maisons. Comment les garder au frais sans utiliser la clim ? Car si les climatiseurs nous rafraichissent, ils contribuent largement au d\u00e9r\u00e8glement de la plan\u00e8te. D\u00e9couvrez ici 6 solutions \u00e9coresponsables.<\/strong>
<\/strong><\/em><\/p>\n

1. A\u00e9rez intelligemment<\/h3>\n

Avez-vous d\u00e9j\u00e0 entendu parler du\u00a0night cooling<\/i>\u00a0? Appliqu\u00e9 aujourd\u2019hui dans des grands b\u00e2timents de bureaux, ce principe repose sur une fermeture des fen\u00eatres tant que le soleil brille, emp\u00eachant ainsi l\u2019air chaud d\u2019entrer, et leur ouverture pendant la nuit pour refroidir gr\u00e2ce \u00e0 l\u2019air frais nocturne. Appliquez ce principe chez vous ! Et n\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 cr\u00e9er des courants d\u2019air de haut en bas, en ouvrant un soupirail, les portes et une fen\u00eatre de toit pour rafra\u00eechir l\u2019ensemble de la maison.<\/p>\n

2. Emp\u00eachez le soleil d\u2019entrer<\/h3>\n

Fermer vos volets, stores, rideaux\u2026 Un conseil simple et r\u00e9pandu mais tr\u00e8s efficace. Bien s\u00fbr, l\u2019isolation est \u00e9galement tr\u00e8s importante. Vous n\u2019avez pas de volets et pas les moyens d\u2019investir dans une nouvelle isolation ? Pas de probl\u00e8me, il existe \u00e9galement des films solaires adh\u00e9sifs anti-chaleur pour les vitres et vitrages. Selon l\u2019Agence de l\u2019environnement et de la ma\u00eetrise de l\u2019\u00e9nergie (France), certains permettent de diminuer les apports solaires de 50 %.<\/p>\n

3. Cuisinez froid<\/h3>\n

\"MAKE<\/p>\n

Pendant les vagues de chaleur, allumer le four ou les plaques fait grimper la temp\u00e9rature \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur. Privil\u00e9giez des plats sans cuisson comme des salades compos\u00e9es, wraps, tartines, carpaccios de l\u00e9gumes ou gaspachos. Non seulement vous gardez votre logement plus frais, mais vous r\u00e9duisez aussi votre consommation d\u2019\u00e9nergie. Et bonus : c\u2019est souvent plus rapide, plus l\u00e9ger et tout aussi savoureux !<\/p>\n

4. Profitez des opportunit\u00e9s<\/h3>\n

Vous avez fait une lessive ou vous avez un drap que vous n\u2019utilisez pas ? Placer un linge mouill\u00e9 devant une fen\u00eatre ouverte aide \u00e0 rafra\u00eechir l\u2019air qui rentre. Ce principe fonctionne aussi avec un ventilateur ou, dans ce cas-ci, en rempla\u00e7ant le linge par un bol rempli de gla\u00e7ons. Vous avez une terrasse ou un balcon ? Pensez \u00e0 l\u2019arroser en soir\u00e9e pour cr\u00e9er un sentiment de fra\u00eecheur.<\/p>\n

5. Dormez mieux avec des draps frais<\/h3>\n

\"Un<\/p>\n

Toujours trop chaud pour dormir apr\u00e8s avoir suivi ces conseils ? Voici quelques id\u00e9es pour passer une nuit (plus ou moins) agr\u00e9able malgr\u00e9 la chaleur. Avant de dormir, mettez vos draps dans un sac au cong\u00e9lateur pour les refroidir. Vous pouvez \u00e9galement garder un seau d\u2019eau froide \u00e0 c\u00f4t\u00e9 du lit pour y tremper les pieds lorsque vous avez trop chaud. Ou encore, placez du riz dans une chaussette au cong\u00e9lateur pour vous confectionner une \u201cbouillotte\u201d d\u2019\u00e9t\u00e9 rafraichissante.<\/p>\n

6. Entourez votre maison de plantations<\/h3>\n

\"\"<\/p>\n

En plus d\u2019\u00eatre jolies et de purifier l\u2019air, ces alli\u00e9es v\u00e9g\u00e9tales ont l\u2019avantage de rafra\u00eechir l\u2019air. Il fait toujours plus frais en for\u00eat, non ? Profitez-en et plantez, plantez, plantez ! Les possibilit\u00e9s sont nombreuses : arbres, haies ou m\u00eame une pergola couverte de vigne. Vous n\u2019avez pas de jardin ? Avoir des plantes dans une pi\u00e8ce contribue \u00e9galement \u00e0 la rafra\u00eechir.<\/p>\n

Si les donn\u00e9es m\u00e9t\u00e9orologiques montrent que les canicules ont toujours eu lieu, il est scientifiquement \u00e9tabli que le r\u00e9chauffement climatique accro\u00eet en intensit\u00e9 et en nombre ces fortes chaleurs.\u00a0Des pays comme l\u2019Inde font, en ce moment<\/a>, face \u00e0 des temp\u00e9ratures records d\u00e9passant les 50\u00b0C par endroits.\u00a0<\/span>Alors, n\u2019h\u00e9sitez plus et testez ces tips.<\/p>\n

Et n\u2019oubliez pas non plus de prendre soin de vos proches et des plus faibles dans notre soci\u00e9t\u00e9. Les personnes qui vivent dans la rue sont aussi extr\u00eamement vuln\u00e9rables \u00e0 cette chaleur. Un petit coup de pouce, une gourde d\u2019eau fra\u00eeche pour les aider \u00e0 tenir le coup et afficher votre solidarit\u00e9 avec eux feront de vous une personne sur qui on peut compter, un h\u00e9ros solidaire des gens et de la plan\u00e8te.<\/p>\n

Article Source :<\/a><\/strong><\/em> Greenpeace Belgium<\/p>\n\t\t\t\n\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\n \t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\tDevenir b\u00e9n\u00e9vole\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Devenir b\u00e9n\u00e9vole avec Greenpeace. Sur le terrain, au bureau ou m\u00eame en ligne, rejoignez une communaut\u00e9 de b\u00e9n\u00e9voles passion\u00e9\u00b7es !<\/p>\n\t\t\t\t \n S'engager\n <\/a>\n \t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/section>\n\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La vague de chaleur qui frappe le Luxembourg cette semaine rappelle tristement celle de l\u2019\u00e9t\u00e9 dernier. Cette chaleur touche davantage les plus fragiles dans notre soci\u00e9t\u00e9….<\/p>\n","protected":false},"author":18,"featured_media":5081,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ep_exclude_from_search":false,"p4_og_title":"Il fait chaud ! 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