{"id":57433,"date":"2023-08-29T13:52:27","date_gmt":"2023-08-29T12:52:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.greenpeace.org\/norway\/?p=57433"},"modified":"2023-12-19T14:57:26","modified_gmt":"2023-12-19T13:57:26","slug":"ti-tips-for-energisparing","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.greenpeace.org\/norway\/tips\/energi\/ti-tips-for-energisparing\/","title":{"rendered":"Ti tips for energisparing"},"content":{"rendered":"\n
\"Earth
Earth Hour i 2010.
\u00a9 Greenpeace<\/div><\/figcaption><\/figure>\n\n

Energisparing<\/strong> og energieffektivisering <\/strong>er to gode svar p\u00e5 hva du kan gj\u00f8re i m\u00f8te med str\u00f8mpriskrisen som rammet Europa og Norge i forbindelse med Russlands invasjon av Ukraina. Her er ti tips til energieffektivisering og -sparing. Det sparer b\u00e5de lommeboka di og milj\u00f8et.<\/p>\n\n

Energisparing er et steg p\u00e5 veien til energieffektivisering <\/h2>\n\n

Vi sier ofte at den mest milj\u00f8vennlige str\u00f8mmen er den str\u00f8mmen man ikke bruker. Energisparing<\/strong> er alts\u00e5 milj\u00f8vennlig, samtidig som det vil bidra positivt til lommeboka di. Du lurer kanskje p\u00e5 hva du kan gj\u00f8re for \u00e5 spare energi og hvordan du kan kutte ned energiforbruket? Les v\u00e5re tips til energisparing, og sett deg et eget m\u00e5l for str\u00f8msparing. Gjennom \u00e5 redusere energibruken din, bidrar du til energieffektivisering. Skal vi ha nok str\u00f8m i framtiden, uten \u00e5 legge beslag p\u00e5 ur\u00f8rt natur, m\u00e5 vi bruke str\u00f8mmen mer effektivt, alts\u00e5 energieffektivisere bruken. Og f\u00f8rste skritt p\u00e5 veien er \u00e5 spare der vi kan.<\/p>\n\n

7 enkle steg til mer effektiv energisparing hjemme <\/h2>\n\n

Energisparing<\/strong> er b\u00e5de bra for lommeboka og milj\u00f8et. Her f\u00e5r du noen enkle tips til hvilke grep du selv kan gj\u00f8re b\u00e5de for \u00e5 bruke mindre str\u00f8m og \u00e5 bruke str\u00f8mmen mer effektivt. <\/p>\n\n

1. Kartlegg forbruket ditt, s\u00e5 du ser hvor du kan spare mest mulig energi<\/h3>\n\n

Enova<\/a> tilbyr st\u00f8tte til energir\u00e5dgivning, s\u00e5 du kan f\u00e5 profesjonell hjelp med hvor du kan spare mest, og hvilke tiltak du kan gj\u00f8re i boligen din for \u00e5 spare mest mulig energi. En slik kartlegging av ditt eget forbruk gir deg \u00f8kt bevissthet om forbruket ditt, noe som erfaringsmessig vil redusere forbruket ditt med inntil 10 prosent.<\/p>\n\n

2. Lavere innetemperatur og effektiv lufting er energisparing i praksis<\/h3>\n\n

Mellom 50 og 70 prosent av energiforbruket i husstander g\u00e5r til oppvarming av rom og varmtvann. \u00c5 redusere innetemperaturen vil derfor ha stor effekt, og en tommelfingerregel er at for hver grad du reduserer innetemperaturen, reduserer du oppvarmingskostnaden med 5 prosent. Hvilken innetemperatur som fungerer for oss er veldig individuelt, men du kan pr\u00f8ve deg fram med \u00e5 redusere temperaturen med for eksempel \u00e9n grad. Skru ogs\u00e5 ned temperaturen p\u00e5 varmekabler om du har det hjemme.<\/p>\n\n

Skru ogs\u00e5 av oppvarming i rom du ikke bruker eller oppholder deg i. Et annet tips er \u00e5 ha temperaturstyrte termostater, s\u00e5 varmeovnene dine regulerer seg selv. Skru ogs\u00e5 gjerne ned varmen om natten.<\/p>\n\n

3. Redusert og smartere bruk av varmtvann<\/h3>\n\n

Varmtvann er ogs\u00e5 en viktig kilde til energisparing. Dusj kortere og se om du kan dusje sjeldnere.<\/p>\n\n

Du kan ogs\u00e5 bytte til en sparedusj. Det er et enkelt grep som kan spare mye varmtvann, da vannforbruket kan reduseres fra 20 til 6 liter vann i minuttet. Men ikke hvil p\u00e5 laurb\u00e6rene \u2013 om du bytter til sparedusj, b\u00f8r det ikke v\u00e6re en unnskyldning for \u00e5 dusje tre ganger s\u00e5 lenge.<\/p>\n\n

4. Energisparing fra smartere bruk av lys<\/h3>\n\n

Skru alltid av lyset i rommene du ikke er i. Om du har utelys der du bor eller p\u00e5 fritidshuset ditt, burde du sl\u00e5 det av n\u00e5r du legger deg eller ikke er p\u00e5 fritidseiendommen din. I tillegg til \u00e5 spare p\u00e5 str\u00f8mmen vil det v\u00e6re bra for dyrelivet. Lysforurensning er nemlig et \u00f8kende problem for dyr og planter<\/a>. <\/p>\n\n

Du kan ogs\u00e5 bytte til mer energieffektive lysp\u00e6rer. N\u00e5 er kanskje ikke gl\u00f8dep\u00e6rer s\u00e5 vanlig lenger, men sparep\u00e6rer og LED-p\u00e6rer kan redusere str\u00f8mforbruket fra lyskilder med 70\u201390 prosent, om det erstatter de gamle gl\u00f8dep\u00e6rene.<\/p>\n\n

5. Energismarte, nye produkter<\/h3>\n\n

Et generelt tips er \u00e5 bruke kj\u00f8leskap, varmtvannsberedere, komfyrer, frysere etc. til de slutter \u00e5 fungere. Men om du m\u00e5 kj\u00f8pe nytt, anbefaler vi \u00e5 kj\u00f8pe energismarte produkter. Nye produkter er energimerket, og selv om de med best energimerke kanskje koster litt mer, s\u00e5 kan de bidra til \u00e5 over tid gi deg lavere energikostnader. Spesielt kj\u00f8leskap, frysere og t\u00f8rketromler bruker mye str\u00f8m, s\u00e5 her er det ekstra viktig.<\/p>\n\n

6. Spar energi med mer effektiv vedfyring<\/h3>\n\n

Har du en peis eller vedovn hjemme, kan noen enkle tips gj\u00f8re vedfyringen mye mer effektiv. Det vil redusere behovet for elektrisk oppvarming, men ogs\u00e5 vedmengden du trenger. Det er energisparing i praksis.<\/p>\n\n

Bruk t\u00f8rr ved, og s\u00f8rg for at det er god nok trekk. Det reduserer lokal forurensning fra vedfyringen, og gj\u00f8r at du f\u00e5r mer varme ut av hver vedkubbe. Du kan ogs\u00e5 vurdere \u00e5 bytte til en moderne og rentbrennende ovn. Det vil ogs\u00e5 bidra til mindre skadelige utslipp og gi deg mer varme for hver vedkubbe.<\/p>\n\n

7. Liste over flere konkrete tiltak til energisparing hjemme<\/h3>\n\n

Redusert og smartere bruk av elektroniske hjelpemidler gir energisparing. Se listen nedenfor for konkrete tiltak som du kan ta hjemme. <\/p>\n\n