酷熱天氣屢破紀錄，慳電環保貼士提提你
根據24節氣，其實已經入秋，但酷熱天氣卻延續不斷。綠色和平為你提供以下慳電及日常家居的防暑環保貼士，並由香港天文台的統計分析，到世界各地的全球暖化、氣候變化的現象，為你揭示包括酷熱天氣增長等氣候危機警號，敬告大家從日常生活做起，拯救氣候。
過了入秋、處暑，根據24節氣，其實已經進入秋天了；我們卻每天經歷炎熱天氣，午飯時間上班族從工作間走到外面午餐，無不汗流脥背。剛踏入9月，整體的8月天氣分析有待公佈，但天文台率先在9月2日披露，今年的熱夜數目是香港有史以來最多！下文有更詳細資訊，我們先看看天文台的7月天氣統計分析。
文章目錄
7、8月香港酷熱天氣破紀錄
天文台指出，今年7月是香港自1884年有記錄以來，最熱的一個月！
- 7月平均最高氣溫33.3°C
- 平均氣溫30.2°C及平均最低氣溫28.3°C，均成為有記錄以來相關月平均值的最高紀錄
- 7月的酷熱天氣日數為20天，是有記錄以來的單月最高
每晚我熱辣辣……截至星期二（9月1日），今年「熱夜」（ 天文台的準則：日最低溫度>= 28.0°C）數目已經有47日，是自1884年有記錄以來最多一年，亦是香港連續第二年出現超過40個熱夜。冷氣無可奈何下成為不少都市人入睡的必需品。
在新冠肺炎疫情纏繞下，為防感染，大家逗留在家中的時間大增，在家工作、在家學習等。長時間留在家中，「燈油火蠟」都需用電，冷氣開放更可謂在所難免。然而，開冷氣其實會排放不少溫室氣體，可能會令氣候危機惡化，究竟有甚麼相對環保的開冷氣方法呢？
開冷氣慳電貼士
參考政府數據，香港冷氣用電量佔全港總用電量約31%，屬於高用電的主項。我們就先就開冷氣如何慳電（也等於幫你慳電費！）同時可多一點兼顧環境：
- 選用一級能源標籤的冷氣機，比三級能源標籤慳電11%
- 分體式冷氣機比窗口式冷氣機更節省用電
- 定期清洗隔塵網，可提升能源效益達30%
- 調校冷氣溫度至舒適水平，譬如25.5°C。冷氣溫度每調升1°C，可節省3%-10%電力。
- 使用冷氣時，設定較高溫度，同時使用風扇增加空氣循環，幫助降溫；或室內變涼快後關掉冷氣，只開風扇
- 善用時間掣，將時間預設起床前1至2小時熄機，房間溫度一般可支撐到你出門上班的時間
- 開冷氣時門窗不要留罅，減少冷空氣流失或室外熱氣進入室內
- 離家外出緊記關掉冷氣
慳電及環保基本要訣
- 選用具能源效益的電器產品（認住能源標籤，貼有「第一級」能源標籤的產品，能源效益最高）
- 選用附有時間掣或自動關機功能的電器，以免電器長期停留在備用狀態
熱浪難耐，但我們要防暑、開冷氣也可多一點環保的考量。© Greenpeace
面對酷熱天氣，日常生活適應篇
躲進冷氣間雖能消暑，但大家有時不免會覺得「吹得冷氣多對身體不一定好」。此外，我們也越來越感受到家家戶戶開大冷氣，熱氣排放到室外，環境越熱我們又開更多冷氣，形成惡性循環，對健康及環境均無好處。
其實在家居環境作一些少少的調節，也可幫你減少對冷氣的依賴：
家居
- 選擇薄和透氣性好的薄被
- 日間多日照時拉上窗簾，防止陽光烘烤房間
- 早晚天氣稍涼，嘗試關掉冷氣，開窗利用天然風，且對家居通風有幫助
以下還有一些防暑措施介紹給你，請嘗試並與更多人分享：
衣著
- 穿寬鬆和輕便衣服，最好選擇淺色衣物，因為深色衣服「勁吸熱」
- 戴帽、擔遮、戴太陽眼鏡
- 帶條手巾傍身，隨時可以用濕毛巾搽臉降溫
補水篇
- 一定要補充水分，經常飲水！但一定要記住：自備水樽啊！！
外出切記
- 做足防蚊措施：氣溫變暖加上極端降雨，有利蚊子生存，增加蚊患風險，香港白紋伊蚊誘蚊產卵器指數，一般都是在炎夏最高
- 如果行山，留意路線的斜度及樹蔭的密集程度，結伴同行，以免中暑時無人發現
防暑措施切記補水及自備水樽。© Sawako Obara / Greenpeace
我們活於同一地球#NoPlanetB
我們正受到氣候危機的炙烤，酷熱天氣日子越來越多成為趨勢，已成不爭的事實；不獨我們在香港感受到，這亦是全球同共面對的危機。
美國國家海洋及大氣管理局（NOAA）的氣象網站climate.gov指出，「今年7月是炎熱的一年中又一個炎熱的月份（“July 2020: Another scorching month in a scorching year”）」。英國倫敦8月上旬已經連日超過34°C，是當地1961年以來的持續高溫紀錄。在日本，熱浪導致多人入院甚至熱死，單在8月初1星期內，全國超過6,600人中暑送院；東京最少26人中暑死亡。
科學家也發現，地球兩極的海冰覆蓋範圍進入新低，天文台的臉書貼文如此寫道：「在剛剛過去的7月，北極海冰覆蓋範圍是有衛星記錄以來同期最低。原因包括該地區上半月較正常溫暖，以及自6月初開始頻繁的猛烈野火。當野火產生的煙灰附在冰面，會使海冰吸收更多陽光而加快融化。同時，上月南極的海冰覆蓋範圍，亦為歷來7月份最低。」
地球暖化、氣候危機，帶來越來越多和頻密的極端天氣情況。此刻，全球需要有前瞻性和大規模的氣候政策和改變，我們也要在日常生活中改變，有一套氣候適應的方法，為氣候未來建造希望。以上的一些慳電及環保貼士，希望可以幫助大家適應酷熱天氣，請鼓勵更多身邊人關注氣候危機，集結更大力量，為地球為環境進一步做出更多行動，繼續拯救氣候。
參考：
- 香港天文台《二零二零年七月天氣回顧》
- 機電工程署《家居節能小貼士》
- Climate.gov - July 2020: Another scorching month in a scorching year
- BBC中文《高溫天氣：歐洲城市對付熱島效應的五大措施》
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