
Denne artikkelen ble sist oppdatert i januar 2025.
Earth Overshoot Day, eller jordas overforbruksdag, er dagen da vi har brukt opp alle verdens ressurser for resten av året – og alt ytterligere forbruk er overforbruk. Norges overforbruksdag i 2025 kommer allerede 16. april. Det er på tide at vi håndterer det katastrofale overforbruket vårt.
Hva er Earth Overshoot Day?
Earth Overshoot Day, eller jordas overforbruksdag, er dagen da vi har brukt opp jordas ressurser for året. I 2024 var Earth Overshoot Day 1. august. Hvert år regner Global Footprint Network ut en dato for Earth Overshoot Day.
Etter denne datoen går vi inn i en tilstand av global overforbruk hvor vi er avhengig av forbruket av allerede oppbrukte ressurser.
Utviklingen av jordas samlede forbruk
Utviklingen går i helt feil retning. Earth Overshoot Day er blitt fremskyndet med tre måneder de siste 35 årene.
- I 1970 falt jordas overforbruksdag 30. desember
- 1990: 10. oktober
- 2000: 22. september
- 2022: 28. juli
- 2023: 2. august
- 2024: 1. august
På verdensbasis anslås det at forbruksvanene våre bidrar til 60 prosent av det totale klimagassutslippet.
LES OGSÅ: Black Friday og kunstige behov: Har forbrukere skylden?
Earth Overshoot Day, eller jordas overforbruksdag, i 2024
I 2024 falt Earth Overshoot Day, eller jordas overforbruksdag, allerede 1. august. Dette betyr at fra 1. januar til 1. august hadde menneskeheten brukt så mye fra naturen som planetens økosystemer kan fornye seg i løpet av hele året, ifølge Global Footprint Networks beregninger.
Jordas overforbruksdag i Norge i 2025: 16. april
Hvor mange jordkloder bruker Norge?
I 2025 faller overforbruksdagen i Norge allerede 16. april. Det betyr at hvis alle hadde levd slik vi gjør i Norge, hadde jordas ressurser for hele året vært brukt opp etter bare tre og en halv måned. For årets resterende åtte måneder forbruker vi nordmenn mer enn verden kan tåle.
Her er statistikk som viser hvor høyt forbruk vi har i Norge:
- Hvis alle skulle hatt like høyt forbruk som nordmenn, ville vi ha trengt 3,6 jordkloder.
- Bare 24 land i verden når sin overforbruksdag raskere enn Norge.
- I 2021 konsumerte nordmenn 25 prosent mer enn den gjennomsnittlige EU-borgeren. Bare innbyggerne i Luxembourg hadde et høyere forbruk. Sammenliknet med andre i Europa kjøper vi blant annet mye mer klær og sko, nye møbler og husholdningsartikler.
LES MER om problemet med overforbruk.
Earth Overshoot Day 2025 i ulike land
Under ser du landene i verden hvor jordas overforbruksdag, eller Earth Overshoot Day, faller tidligst. Norges overforbruksdag faller 16. april. Vi er dermed på 25. plass i verden.
Danmark har sin overforbruksdag 19. mars, og Sveriges overforbruksdag er 10. april.

Kutt forbruket og bruk makten din som forbruker
Vi vet at det er lett å føle seg maktesløs, men vi kan alle gjøre små endringer som sammen kan ha en stor effekt. Her er fem måter du kan bidra på:
1. Ta små grep i hverdagen
Å leve mer miljøvennlig kan virke vanskelig, men det er mange enkle grep vi kan ta i hverdagen som kan gjøre en stor forskjell, fra å spise mer plantebasert, kjøpe mindre, resirkulere eller gi bort ting du ikke trenger lenger, til å reise mer miljøvennlig. Mange ting som er bra for miljøet kan også hjelpe oss med å spare tid, penger og være bra for fysisk og mental helse. Start smått og se hvordan det går – mestringsfølelsen av å lære noe nytt er en gratis bonus. Her er ti enkle tiltak du kan ta i hverdagen for å kutte forbruket og skåne klima og miljø.
2. Spre ordet og inspirer andre
Fortell venner, familie og kollegaer om Earth Overshoot Day og del tips om hvordan de kan bidra til å redusere sitt forbruk. Hvorfor ikke oppfordre vennegjengen til kjøpestopp eller en vegetarisk måned? Å leve mer miljøvennlig sammen er både morsommere og enklere.
3. Bruk stemmen din
Selv om vi alle kan utgjøre en forskjell gjennom miljøvennlige vaner og handlinger, er det politikerne og næringslivet som må ta de største grepene. Du kan påvirke bedrifter på flere måter, fra å påvirke din arbeidsplass til å bli mer miljøvennlig, til å velge miljøvennlige varer når du er i butikken.
Engasjer deg for å forsinke neste års overforbruksdag

Greenpeace er en helt uavhengig organisasjon som av prinsipp ikke tar imot støtte fra myndigheter eller selskaper. Det betyr at vi er helt avhengig av støtten fra engasjerte mennesker som deg for at vi skal kunne fortsette arbeidet vårt.
Det er mange måter å bidra til Greenpeace sitt arbeid på – fra å dele innholdet vårt i sosiale medier til å bli med som frivillig til å gi et månedlig bidrag.

Som frivillig i Greenpeace er du med og utgjør en forskjell for klima og miljø. Her kan du lære mer om frivillig arbeid i Greenpeace og hvordan du kan bidra.
Vær med